我們常把「受助者」和「助人者」分成兩群人。但很多人的故事告訴我們，這兩個角色其實會交換：曾經被接住的孩子，長大後也成為接住別人的人。以下的故事，都整理自媒體已公開的報導；它們的重點不是過去的困境，而是這些人如何用自己的方式，把力量傳下去。
故事 1：從方案學員，到承辦方案的社工
聯合報 2026 年 3 月報導，屏東家扶中心有兩位社工入圍南高屏地區的社會工作專業人員表揚，兩人童年時家庭都曾接受屏東家扶的經濟扶助。
- 陳聰民：曾是屏東家扶「青年自立釣竿方案」第六屆的學員，後來成為這個方案的承辦社工；「青年自立釣竿方案—給你魚吃，不如教你如何釣魚」也入圍了年度最佳方案獎。報導形容，他把自己的成長經驗，轉化為陪伴的力量。
- 陳彥瑾：投入社工一年多，服務恆春半島超過 65 戶偏鄉家庭、100 多名兒少；她曾在深夜接到因家庭衝突而害怕的孩子來電，在電話中安撫孩子的情緒。
故事 2：認養 6 個孩子的銀行副總裁，與「小鳥大哥」
中央社 2023 年 6 月的報導，介紹了兩位曾受家扶資助的人：
- 蔡明宏：8 歲起接受家扶資助，直到考上高中。現在是銀行副總裁的他，在國中、高中與大學設立獎學金，透過扶輪社回饋社會，也認養了 6 名家扶孩子。他說：「只要有 1 個或 2 個人因此受鼓勵翻身，那就值得了。」
- 黃鳳鳥：大家叫他「小鳥大哥」，小時候和弟妹受家扶資助超過 10 年。30 歲時重新回到家扶，如今是南高雄家扶中心的義工，大小活動和緊急任務常見他的身影；他也長期認養弱勢孩子，其中一位已經 42 歲，兩人仍保持聯絡。他說：「我希望能一直做到不能動為止。」
故事 3：每年多認養一個孩子
聯合報 2026 年 4 月報導，苗栗一位 53 歲的郭先生，幼年曾受家扶扶助，認養人的陪伴是他珍貴的童年回憶。長大後，他從 15 年前開始，每年增加認養 1 名兒少，至今已認養 16 人，家人也支持他。報導寫道，他許下心願，「也要成為接住孩子的人，把這份愛一直傳下去」。他也希望有一天，能再見到當年幫助過他的認養阿姨。
故事 4：無家者，也是社區裡做工的人
助人不一定要等到「翻身」之後。中央社 2024 年 1 月的報導提到，人生百味協會從 2020 年起與台北市萬華社福中心合作，讓有意願的街友承接打掃、搬菜、清理「蟑螂屋」等工作。72 歲的阿宏（化名）做完夜班只睡 4 小時，一早仍到一位老奶奶家幫忙清理垃圾。
救世軍社工陳彥璋在報導中說：「不是他們不做工，是沒有工能做。」對無家者的更多認識，請看打破對無家者的 5 個刻板印象。
為什麼「傳下去」這麼重要？
美國學者法蘭克．芮斯曼（Frank Riessman）1965 年在《Social Work》期刊提出「助人者治療原則」（helper therapy principle）：幫助別人的人，自己也可能從中受益，例如更好的自我形象、技能與社會連結。依維基百科對相關研究的整理：
| 研究 | 發現 |
|---|---|
| Maton（1988） | 互助團體中，同時給予與接受幫助的成員，比只接受幫助的成員有更好的幸福感 |
| Melkman 等（2015） | 曾在安置體系中長大、後來成為助人者的年輕人，描述自己獲得了目標感、自我效能與社會連結 |
| Post（2005） | 助人與幸福感有關，但過度投入到某個程度，也可能傷害助人者 |
所以，助人也要量力而為，請看行善也會累？認識「同情疲勞」。
好的幫助，讓人保有尊嚴與選擇
- 回饋不是受助的條件：被幫助的人不欠任何人一個「成功故事」；願意傳下去，是他們自己的選擇。
- 看見能力，不只看見需要：屏東家扶的「青年自立釣竿方案」已辦理 22 年、陪伴近 300 名弱勢大專青年；它不是一次性的補助，而是透過團體課程、行動學習與自我探索，培養溝通、團隊合作與面對挑戰的信心。
- 說故事時尊重當事人：分享受助者的故事前，先取得同意、保護隱私，也避免只強調悲慘的一面；和孩子互動的界線，請看陪伴弱勢孩子的志工須知。
你也可以成為傳遞的一棒
- 定期支持：長期、穩定的認養或捐款，讓孩子有安心長大的時間，請看定期定額小額捐款，為什麼對公益團體特別重要。
- 陪伴孩子：課後陪伴與陪讀，常常是孩子生命中的轉捩點，請看弱勢家庭的孩子放學後去哪裡與在偏鄉陪讀多年的志工們。
- 成為志工：從一次小小的服務開始，請看第一次當志工怎麼開始。
常見問題
曾經受助的人，一定要回饋社會嗎？
不用。每個人都有自己的生活與節奏，回饋是一種選擇，而不是義務；能好好生活，本身就是對曾經幫助過自己的人最好的回應。
分享受助者的故事時，要注意什麼？
先取得當事人的同意，保護可以辨識身分的資訊，並把重點放在他們的能力與選擇，而不是只呈現困境。
認養人有機會和孩子見面嗎？
依各團體的安排而定。例如聯合報的報導中，苗栗家扶就舉辦了「相見歡」活動，讓認養人與家人參加；可以向認養的團體詢問相關活動。
愛，會在一個又一個人之間流動
每一次被接住，都可能成為下一次接住別人的開始。「以善繪景 以愛映煌」記錄曾景煌先生關懷弱勢孩童、長者與困境家庭的行動，歡迎到好人好事專欄閱讀。
資料來源
- 聯合新聞網：從受助到助人 屏東家扶兩社工入圍「社工界金馬獎」（2026/3/16）
- 中央社：曾被家扶拉一把 他們立志陪伴更多弱勢童（2023/6/24）
- 聯合新聞網：家扶自立青年長大了 他傳愛 15 年認養 16 名兒少（2026/4/19）
- 中央社：街友應援團 5／市場搬菜到掃蟑螂屋 無家者成為做工的人（2024/1/20）
- Wikipedia：Helper theory
最後更新：2026 年 10 月 13 日
